真硬汉才对自己够狠! 詹皇举重训练展示惊人肌肉

2019-08-28 admin 网易体育
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网易体育8月28日报道:

这个休赛期,虽然勒布朗-詹姆斯忙于《太空大灌篮2》的拍摄,但他并没有放松训练的节奏。在片场,他基本每天都会训练,有时还会把训练放在凌晨三四点钟。

近日,勒布朗又在社交网络晒出他的举重训练环节,他可不是拿着两个小哑铃练练就算了,而是真的肩托起很大的杠铃,看起来重量很不一般。

勒布朗举着杠铃慢慢做下蹲,这是在加强他的下肢和臀部力量。别忘了上赛季打到12月底,勒布朗就遭遇腹股沟拉伤的问题,一连休息了17场比赛,最后创下了生涯出勤率新低,而失去他的湖人,战力大损,最终也没能打进季后赛。

这个夏天,他一直保持高强度训练的节奏,相信也是决心要回击所有外界对他状态的质疑。

勒布朗在练举重的同时,也不忘对着训练室里的落地镜展示自己的肌肉,不管是手臂还是腹部,他的肌肉都非常紧实大坨,无需用力就能看得很清楚。

勒布朗的身体天赋有多强,整个NBA早就明白。但他在即将35岁的时候,还能保持这样的身体状态,也让不少专家都啧啧称奇。

除了晒自己训练和拍摄的工作,勒布朗在午餐休息的时候,也不忘庆祝“塔克星期二”,一向富有幽默感的他,一个人也能玩得很嗨,还不忘提醒儿子布朗尼,别忘了这可是“塔克星期二”。

作者:kewell